お知らせ

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今週の脳トレは塗り絵です。
脳トレの「塗り絵」では、認知症予防やリハビリテーションの効果が期待できるレクリエーションです。
指先で細かい動きを行うことで、脳の前頭葉にある運動野が刺激され、活性化に働きかけたり、指先のリハビリに繋がります。
また、「塗り絵」はストレス解消の効果があるとも言われており、高齢者だけでなく子供から大人のレクリエーションにもおすすめです。
【塗り絵】脳トレ -頭の体操-

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